Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 66,74g | Prot: 68,02g | Carbh: 133,36g.
Desayuno: Кофе, Сахар, Ванильный Пудинг (Викуля Ф.), Лечо, Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Вареные . Almuerzo: Яблоко Айдаред, Салат Айсберг, Сердечки Куриные (Викуля Ф), Гречка Отварная, Суп с Нутом и Фрикадельками(Викуля Ф). Cena: Лечо, Какао(Мое), Aroy-D Кокосовое Масло, Киви, Салат Айсберг, Магнит Минтай на Пару . Pasa Bocas / Otros: Чернослив. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktori0491
|