Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
682 kcal
|
Grasa: 14,21g | Prot: 76,37g | Carbh: 55,39g.
Desayuno: Зеленый Чай, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Almuerzo: Smartbar Протеиновый Батончик Ваниль. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Укроп, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|