Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 61,21g | Prot: 84,16g | Carbh: 155,61g.
Desayuno: Lindt Chocolat Noir 85%, Banane, Noix de Coco, Fraises, Alpro Lait d'avoine , Quaker Flocons d'avoine (40g), Mandarine. Almuerzo: Maïs, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Blanc de Poulet. Cena: Mandarine, Oeuf Dur, Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Cannelle, Gouda ou Edam, Pomme, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bint_rifi
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