Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2014
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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421 kcal
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Grasa: 19,65g | Prot: 25,29g | Carbh: 37,66g.
Desayuno: Eating Right Peach Light Yogurt, Té Verde. Almuerzo: Tomates, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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4097 kcal
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Ejercicio:
Correr - 16/kph - 34 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ARTGINCH
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