Diario de SaintViper, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
116,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1401 kcal Grasa: 70,01g | Prot: 55,80g | Carbh: 153,31g.   Desayuno: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Almuerzo: Jimmy John's #6 Vegetarian, Great Value 4% Cottage Cheese. Cena: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Souper Salad Sunflower Seeds, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Triscuit Crackers Original. más...
2825 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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