Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 37,43g | Carbh: 175,84g.
Desayuno: Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Wasa Delikatess, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Poğaça, Revani, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı. Cena: Altınkılıç Kefir, Sade Kek. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Montañismo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bilgehas
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