Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 64,36g | Prot: 118,16g | Carbh: 152,42g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Увелка Зелёная Гречка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Помидоры, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Олейна Масло Растительное, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле. Cena: Салат Айсберг, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Zero Низкокалорийный Джем Абрикос. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|