Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 86,58g | Prot: 101,63g | Carbh: 127,51g.
Desayuno: Сыр, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Almuerzo: Картошка Вареная, Замороженная Вишня, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, АТБ Скумбрия Соленая, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Капуста Тушеная с Грибами, Морковь по-Корейски. Cena: Творог 5%, Globus Фасоль Красная Консервированная, Салат Айсберг, Сиртаки Фета. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлебцы Ржаные, Съешь Меня Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Магнит Яйцо Варёное . más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|