Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2634 kcal
|
Grasa: 117,70g | Prot: 126,05g | Carbh: 264,19g.
Desayuno: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Лимон, Bonvida Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный, Ударница Мармелад, Окей Плов с Курицей , Окей Салат Витаминный, Окей Минтай Жареный, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Мандарины, Яблоко, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|