Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 63,88g | Prot: 99,59g | Carbh: 173,37g.
Desayuno: Harry's Хлеб Тостовый, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Активиа Биойогурт 1,8%, Кофе с Молоком, Granolife Гранола Манго-Ананас. Almuerzo: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей, Капустный Салат. Cena: Диво Язык Заливной , Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Линия Сочник с Творогом, Кофе с Молоком, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Макдоналдс Драник . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyakli75
|