Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1978 kcal
|
Grasa: 77,98g | Prot: 116,76g | Carbh: 204,74g.
Desayuno: Tralli Valli Taralli Twist, Шарлиз Маршмеллоу, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью, Томатом и Зеленью, Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Almuerzo: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Волгодар Орешки со Сгущенкой, Сахар, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Cena: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста, Куриное Филе, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Pasa Bocas / Otros: Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lirlinn
|