Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 25,80g | Prot: 50,68g | Carbh: 179,55g.
Desayuno: Telur, Kimbo Sosis Sapi, Ikan Belanak, Kubis, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Tempe Bacem. Almuerzo: Pisang, Dancow Susu. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pikopi Gula Aren. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mila.yunita606
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