Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 56,46g | Prot: 88,24g | Carbh: 122,41g.
Desayuno: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Морская Капуста, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Easy Soup Сырный Суп с Вермишелью, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Ряженка 3,2%, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgakubik
|