Diario de a.mihailenko.m, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
919 kcal Grasa: 29,27g | Prot: 54,92g | Carbh: 111,06g.   Desayuno: Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Сыр Голландский 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окское Яйцо Отборное, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Мандарины, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Перловка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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