Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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678 kcal
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Grasa: 22,04g | Prot: 35,55g | Carbh: 81,65g.
Desayuno: Havuç, Haşlanmış Yumurta, Kuru Üzüm, Badem, Eti Lifalif Yulaf Lapası. Cena: Nestle Damak Baklava, A101 Mantı. Pasa Bocas / Otros: Kahve Dünyası Lavi Sütlü Dolgulu Çikolata , Weider Glutamine. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 7 minutos, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilarasudee
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