Diario de olgakolomir, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
1315 kcal Grasa: 74,51g | Prot: 64,78g | Carbh: 104,79g.   Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Красный Сладкий Перец, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло, Шампиньоны Жареные. Almuerzo: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Cena: Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами, Салат Овощной со Сметаной, Цветная Капуста с Яйцом, Котлета Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники Домашние, Мандарины. más...
2105 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olgakolomir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.