Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 26,63g | Prot: 140,06g | Carbh: 126,46g.
Desayuno: Мёд, Яйцо, Булгур. Almuerzo: Европа Котлеты Паровые из Минтая, Троекурово Грудка Куриная. Cena: Окей Багет Луковый, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Окей Багет Луковый, Halls Леденцы. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ponchikota
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