Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 20,24g | Prot: 111,89g | Carbh: 135,50g.
Desayuno: Banana, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Psyllium, Quaker Aveia em Flocos, Integralmedica Whey 100% Pure. Almuerzo: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Integralmedica Creatina, Whey Protein, Italac Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BiglheriFit
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