Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 55,62g | Prot: 88,63g | Carbh: 159,65g.
Desayuno: Горбуша Соленая, Delicados Тортилья, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Леовит Капуччино, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Макароны с Яйцом. Cena: Starbucks Кокосовый Сироп, Сарафаново Сметана 10% , Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Пудинг. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evstignysha_53
|