Diario de anyavtoraya, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
873 kcal Grasa: 33,47g | Prot: 68,32g | Carbh: 76,24g.   Desayuno: Рафаэлло Конфета, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Cena: Cheesky Хрустящая Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Вьетконг Манго Сушеное, Пингвиненок Понго Сырок с Варёной Сгущёнкой, Банан, Эфко Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
324 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anyavtoraya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.