Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 47,04g | Prot: 58,64g | Carbh: 212,03g.
Desayuno: Инди Буженина из Индейки, Останкино Балык Юбилейный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Имбирь Маринованный, Батон, Чай, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Lay's Чипсы, Баженовский Хлеб Творожный Кекс с Изюмом , Кофе с Молоком, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Cena: Bonduelle Кукуруза, Зеленый Чай с Молоком, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Janarat Перец Острый в Масле, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Красные Помидоры (Консервированные), Великоросс Курица с Рисом и Овощами . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|