Diario de Anastasia_LCHF, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1558 kcal Grasa: 88,84g | Prot: 140,46g | Carbh: 35,29g.   Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Голени с Кожей, Magic Taste Тахини. Cena: Kalev Bitter 87%, Окей Баклажан, Цукини, Жёлтый Болгарский Перец , Фалафель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros:  Alesto Грецкие Орехи , Kalev Bitter 87%, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . más...
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