Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 99,64g | Prot: 151,42g | Carbh: 201,42g.
Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Болгарский Перец, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Denmax Сыр Мягкий, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Яйцо, Просто Мёд . Almuerzo: ВкусВилл Миндальное Печенье, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Barilla Макароны Бантики, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Лук, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров. Cena: Ростагроэкспорт Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Огородников Горчичное Масло, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Помидоры. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|