Diario de olgakolomir, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1330 kcal Grasa: 71,34g | Prot: 68,98g | Carbh: 105,52g.   Desayuno: Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Поджаренный Хлеб, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Вареное Яйцо, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Almuerzo: Котлета Рыбная, Цветная Капуста с Яйцом, Пискаревский Сметана 15%, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Cena: Салат из Редиса, Салат Овощной со Сметаной, Элефант Индейка Запечённая . Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук Орех, Орехи Кешью, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка, Киви. más...
1817 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olgakolomir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.