|
Стоит блин…
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 76,99g | Prot: 66,54g | Carbh: 192,55g.
Desayuno: Мёд, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Oreo Печенье, Красные Помидоры. Almuerzo: Борщ с Говядиной, Капуста Тушеная, Зеленая Околица Фитнес-Салат с Тунцом и Рисом. Cena: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Борщ с Говядиной, Идель Докторская Особая, Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью. más...
|
|
3002 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 34 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валерия Кукушкина
|