Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 22,48g | Prot: 130,42g | Carbh: 237,03g.
Desayuno: Jasmine Cookies Integral Avelã com Gotas, Amalfi Pão com Batata Doce Whey Protein, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Santa Clara Leite Desnatado. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Prato Fino Arroz Integral (50g), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Santa Edwiges Biscoitos Animal Leite, Banana Nanica, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Fugini Molho Branco, Barilla Penne, Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Mamão Formosa. Pasa Bocas / Otros: Lilith Bala Maçã Verde, Andreazza Pão Francês, Amalfi Pão com Batata Doce Whey Protein, Tche Milk Queijo Mussarela, Aurora Presunto Cozido. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de natsk20
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