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7 meses de musculação - 8,200 kg
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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558 kcal
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Grasa: 13,60g | Prot: 35,40g | Carbh: 68,76g.
Desayuno: Flying Horse Energético. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Yoki Polvilho Doce, Ovo. Cena: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de daitavares15
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