Diario de TinaSanna, 27 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
2398 kcal Grasa: 79,91g | Prot: 67,74g | Carbh: 301,71g.   Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Сметана , Простоквашино Творог 5%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Свежий Хлеб Хлеб Баварский. Cena: Bounty Bounty , Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Болгарский Перец, Зеленый Чай, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Помело, Бонур Цукаты Помело, Пятерочка Помело, Магнит Помело, Помело. más...
1870 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TinaSanna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.