Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 57,03g | Prot: 101,29g | Carbh: 149,69g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Пятерочка Яблоко Красное, Яйцо. Almuerzo: Куриное Филе, Midori Лапша Соба, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|