Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 75,91g | Prot: 115,02g | Carbh: 154,40g.
Desayuno: Брюссельская Капуста, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сахар, Пекинская Капуста, Золотой Изюм (без Косточек), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Herbalife Чай Nrg, Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Куриная Грудка. más...
|
|
1823 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 18 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tegupova777
|