Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 58,70g | Prot: 83,71g | Carbh: 89,55g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Тертый), Кешью, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Кабачковая Икра. Almuerzo: ВкусВилл Соус Песто Классический, Брокколи Тушеные, Сыр Пармезан (Тертый), Barilla Спагетти Отварные. Cena: Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченный или Жареный Тунец, Помидоры, Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Вино Сухое. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iNatalisha
|