Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 58,86g | Prot: 34,77g | Carbh: 144,57g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Рафаэлло Конфета, Babyfox Шоколад Молочный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ашан Сочень с Творогом , Манная Каша на Молоке. Almuerzo: KDV Конфеты Super, Ашан Сочень с Творогом , Капучино. más...
|
|
1241 kcal
|
Ejercicio:
танец high heels - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kumiho1990
|