Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 38,58g | Prot: 62,66g | Carbh: 147,93g.
Desayuno: Ubi Bakar Cilembu, Telur Rebus, Pepes Tahu. Almuerzo: Tempe Bacem, Nasi Putih, Pepes Tahu, Ubi Bakar Cilembu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Pepes Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de RESTY ANANTA REWA
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