Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2470 kcal
|
Grasa: 80,97g | Prot: 98,39g | Carbh: 325,36g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Кефир 2,5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Global Village Кукуруза Сахарная, Капуста Тушеная без Масла, Дома Куриный Бульон из Грудки, Лента Яблоки Криппс Пинк. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|