Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 35,89g | Prot: 71,14g | Carbh: 107,17g.
Desayuno: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Macarrão com Molho de Carne, Pepino (Descascado), Tomates, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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