|
12й день
26-27.01 интервал 16ч
Ура! Неделю держался вес🥳 и наконец сдвинулся 🎉🎉🎉
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 56,90g | Prot: 67,03g | Carbh: 176,07g.
Almuerzo: Kovis Рулет Шоколадно-Ореховый, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 1,5%, Мекка Халал Говяжья Колбаса, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Cena: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог, Лента Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|