Diario de gorginavaughanevetts, 27 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1627 kcal Grasa: 62,02g | Prot: 67,24g | Carbh: 206,55g.   Desayuno: Dodol, Roma Biskuit Kelapa, Milo Milo. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Mujair Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Nasi Goreng tanpa Daging, Bakpao. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Roma Biskuit Kelapa, Dodol. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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