Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 30,05g | Carbh: 188,55g.
Desayuno: Pan Blanco, San Fernando Hot Dog, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Almuerzo: Garbanzos Cocidos, Cebollas, Palta, Arroz Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Batido de Vainilla, Plátano. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de deyamaldgonz19
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