Diario de thalia09y, 27 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1324 kcal Grasa: 54,31g | Prot: 72,54g | Carbh: 132,77g.   Almuerzo: Farofa, Friboi Patinho Bife, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pirulito, Molho de Tomate, Friboi Costela Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Seara Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Toscana, Manteiga (com Sal), Elegê Danone, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal), Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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