Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 47,48g | Prot: 79,42g | Carbh: 173,19g.
Desayuno: Чай, Кофе, Сахар, Желе Ягодное (Викуля), Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Самокат Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Хлебодар Хлеб Ароматный, Aroy-D Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Суп Фасолевый (Викуля), Печеное Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Репа, Хлебодар Хлеб Ароматный. Cena: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Чай, Печеное Яблоко, Epica Йогурт Натуральный 6%, Самокат Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Хлебодар Хлеб Ароматный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktori0491
|