Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 48,45g | Prot: 34,45g | Carbh: 105,10g.
Desayuno: Hellmann's Vegan Mayo, Unsweetened Soya Milk, Tesco Wholemeal Sub Roll, Clipper Green Tea with Strawberry. Almuerzo: KFC Vegan Burger. Cena: Co-Op Lightly Sea Salted Crisps. Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry. más...
|
|
1612 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|