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Vickiauntmick
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27 ene. 23
Diario de Vickiauntmick, 27 ene. 23
Perfil de Vickiauntmick
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at doctors visit today
128,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
.
Aún para ir:
38,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2023:
2526 kcal
Grasa: 83,97g | Prot: 132,12g | Carbh: 284,71g.
Desayuno:
Simple Truth Cultured Low-Fat Milk Kefir Strawberry, Ozery Bakery One Bun, Field Roast Apple & Maple Plant-Based Breakfast Sausage.
Almuerzo:
Hanover Black Bean Salsa, HEB Lettuce Scoops Lettuce Leaves, Kroger Raw Large Shrimp, Ozery Bakery One Bun.
Cena:
Fresh & Easy Pico De Gallo, Giant Eagle Four Cheese Mexican, Goya Black Beans, Trader Joe's Organic Flour Tortillas.
Pasa Bocas / Otros:
Butter , Blue Moon Belgian White.
más...
Ganando 1,7 kg a la Semana
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Comentarios
Nice !!!! Congrats!!!!
27 ene. 23 por el miembro:
Maine coon
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