Diario de TAYNAGER, 27 ene. 23

,
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1599 kcal Grasa: 52,54g | Prot: 90,54g | Carbh: 188,71g.   Desayuno: Cafezinho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Frango a Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido) . Cena: Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Leite. Pasa Bocas / Otros: Água. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TAYNAGER


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.