Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 57,66g | Prot: 95,52g | Carbh: 171,62g.
Desayuno: Great Value Nonfat Milk, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Ketchup, Great Value Large White Grade A Eggs, Jones Chicken Sausage Patty, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese. Almuerzo: Healthy Life Wheat Sandwich Buns, Kraft Tartar Sauce, Kemps 1% Lowfat Chocolate Milk, Gorton's Panko Breaded Haddock. Cena: Jennie-O Turkey Burgers Original. Pasa Bocas / Otros: Sambucol Black Elderberry, High Protein Nutrient Supplement Powder, Spectrum Organic Coconut Oil, Wegmans Pumpkin Seed Oil, Sambucol Black Elderberry, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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