Diario de innazelnerovskaa, 28 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
1905 kcal Grasa: 77,19g | Prot: 153,99g | Carbh: 147,33g.   Desayuno: Сыр, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Приготовленная Летняя Тыква. Almuerzo: Fit&Sweet Маффин, Семга Жареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Свекла Вареная, Коза Дереза Салат с Кальмаром и Кабачком. Cena: Вараксино Яйцо, Красное Яблоко, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Вараксино Яйцо, Красное Яблоко, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Замороженная Вишня, Лента Яблоко. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de innazelnerovskaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.