Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2046 kcal
|
Grasa: 86,40g | Prot: 124,75g | Carbh: 187,69g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан, Sunny Gold Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Помидоры, Творог (Обезжиренный). Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Медовая Долина Мёд, Грецкие Орехи, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Пицца Аррива!, Додо Пицца Пицца «Песто». más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makhmutek
|