Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 54,91g | Prot: 79,77g | Carbh: 224,01g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Замороженные Ягоды, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Рис Вареный, Суп-Пюре из Тыквы, Сарафаново Сметана 10% , Морковь, Куриные Котлеты в Духовке, Запеченный Картофель, Овощное Рагу. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Сарафаново Сметана 10% , Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Мёд, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленный Яичный Желток. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khorkhulu
|