Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 78,86g | Prot: 122,74g | Carbh: 181,60g.
Desayuno: Измайловский Бифштекс Рубленый, Noris Икра Трески Пробойная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Almuerzo: Popitas Сладкий Попкорн, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Семга Слабосоленая, Блины 03.11.2022. Cena: Джин Грин Бабун Джин Грин Бабун Цитрус, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Twister Чипсы с Солью. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|