Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 68,46g | Prot: 89,38g | Carbh: 134,99g.
Desayuno: Фиги Меджул, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Слобода Майонез Оливковый 67%, Приготовленный Яичный Белок, Творог 9%. Almuerzo: Клементины, Красные Помидоры, Огурец, Олейна Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Печень Говяжья Жареная. Cena: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клементины. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Яичница с Помидорами. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|