Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 9,19g | Prot: 73,94g | Carbh: 106,12g.
Almuerzo: 味の素 コンソメ, ぶなしめじ, ひじきとにんじんの煮物 ゆ, 玄米ごはん, キャベツ, 鶏胸肉(皮なし), 業務スーパー ブロッコリー, エノキ, ニンジン. Cena: キャベツ, ニンジン, 玄米ごはん, ひじきとにんじんの煮物 ゆ, 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: Quaker オートミール, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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